Zawilec naziemny

Jego regularne stosowanie zwiększa intensywność wzrostu mięśni, a także wzrost wydolności fizycznej i psychicznej. Ponadto przyczynia się do regeneracji mięśni. Zawiera substancje bioaktywne, które mają pozytywny wpływ na libido, funkcje seksualne i równowagę hormonalną. Pomaga również utrzymać zdrowy poziom cholesterolu i układ sercowo-naczyniowy. W tradycyjnej medycynie azjatyckiej sardela jest powszechnie podawana w celu poprawy wyników sportowych. Ma znaczący wpływ na stymulację hormonów płciowych i niepłodność u mężczyzn po 40. roku życia, ale jego stosowanie ma również pozytywny wpływ w młodszym wieku. Po trzydziestu dniach stosowania udowodniono naukowo jego korzystny wpływ na zwiększenie liczby plemników, a tym samym płodność i potencję seksualną. U kobiet pozytywny wpływ anemonu zaobserwowano w przypadku oziębłości, bezsenności i otyłości. Ma również działanie wzmacniające wzrost mięśni. Tradycyjnie anemon był stosowany w celu poprawy wyników sportowych.