Witamina C - kwas askorbinowy jest ważnym składnikiem organizmu każdego zdrowego człowieka. Działa jako przeciwutleniacz, który chroni komórki przed wolnymi rodnikami, wspomaga układ odpornościowy, tworzenie kolagenu i wchłanianie żelaza.
Inne skutki dla organizmu:
- jest ważnym przeciwutleniaczem, który chroni tkanki organizmu i inne witaminy przed działaniem wolnych rodników i starzeniem się organizmu
- niezbędny do tworzenia kolagenu (białka niezbędnego dla zdrowych zębów, kości, dziąseł, chrząstek i skóry)
- zwiększa odporność organizmu na choroby zakaźne i wirusowe
- jest niezbędny do regulacji prawidłowego wzrostu organizmu
- jest naturalnym środkiem przeciwhistaminowym
- korzystny dla oczu, stosowany w leczeniu jaskry i zaćmy
- wspomaga gojenie się ran
- wspomaga tworzenie krwi - pomaga we wchłanianiu żelaza z pożywienia
- pomaga w leczeniu żylaków i hemoroidów
- rozkłada cholesterol w wątrobie, chroni przed chorobami serca
- chroni przed rakiem trzustki, przełyku, żołądka i odbytnicy
- leczy krwawiące dziąsła
- stymuluje produkcję białych krwinek
Jego niedobór powoduje: szkorbut, krwawienie dziąseł, podatność na infekcje, wypadanie zębów, wypadanie włosów, anemię.
Bierze udział w tworzeniu kolagenu. Przyczynia się do zdrowych dziąseł, zębów. Jest ważny dla włączenia wapnia do kości. Działa pozytywnie na dobry stan ścian naczyń krwionośnych, zwłaszcza naczyń włosowatych. Wspomaga wchłanianie żelaza i degradację metali ciężkich.
Stymuluje produkcję białych krwinek. Wspomaga wzrost fizyczny podczas rozwoju organizmu.
Podczas gdy większość zwierząt i roślin może wytwarzać własną witaminę C, ludzie (i kilka innych zwierząt) są zależni od zewnętrznego spożycia witaminy C, poprzez owoce, warzywa lub suplementy diety. Istnieje teoria, która sugeruje, że gdyby poziom witaminy C u ludzi był względnie równy poziomowi u zwierząt, które mogą ją wytwarzać, doprowadziłoby to do poprawy ich ogólnego stanu zdrowia.
Witamina C w znacznym stopniu pomaga skórze zwalczać wiele oznak starzenia, a ponieważ nasze ciała i skóra nie mogą wytwarzać witaminy C ani przechowywać jej przez długi czas, należy ją regularnie uzupełniać. Witamina ta, jak wiadomo, pomaga skórze wyglądać zdrowo. Forma witaminy C w sprayu to wyjątkowa opcja uzupełniania poziomu witaminy C w postaci produktu kosmetycznego: sprayu do skóry i twarzy.
0 Komentarze