A foszfolipidek természetes zsíros vegyületek, amelyek a sejtmembránok alapját képezik, és mind az élelmiszerek, mind a táplálékkiegészítők gyakori összetevői.
A foszfolipidek a természetben előforduló zsíros anyagok, amelyek az emberi szervezetben és a növényekben a sejtmembránok alapvető építőkövét alkotják. Egyedi szerkezetüknek köszönhetően (hidrofil és lipofil részek) fontos szerepet játszanak a sejtek szerveződésében és stabilitásában.
A természetben megtalálhatóak például a következőkben:
-
A tojássárgájában,
-
szója,
-
napraforgómag,
-
diófélékben és magvakban.
Az élelmiszerekben és étrend-kiegészítőkben a foszfolipideket táplálkozási és technológiai összetevőként használják, gyakran lecitin formájában.
0 Megjegyzések