Ich werde die grundlegenden Vorteile des Verzehrs von hochwertiger dunkler Schokolade zusammenfassen:
Sie enthält viele Nährstoffe (Eisen, Magnesium, Kupfer, Mangan, Kalium, Phosphor, Zink, Selen, Ballaststoffe).
Sie ist eine starke Quelle von Antioxidantien. Enthält mehr Antioxidantien als Acai, Blaubeeren, Granatäpfel und Preiselbeeren.
Die wichtigsten Vorteile sind durch Studien bestätigt:
- Verbessert den Blutfluss und senkt den Blutdruck.
- Erhöht das HDL (gutes Cholesterin) und schützt das LDL (schlechtes Cholesterin) vor Oxidation.
- Verringert das Risiko von Herzkrankheiten.
- Schützt die Haut vor Sonneneinstrahlung.
- Verbessert die Gehirnfunktion.
Es ist also an der Zeit, Ihrer Gesundheit zu helfen, indem Sie auch gesunde Schokolade essen. Denken Sie besonders an die Kinder. Belästigen Sie Kinder nicht mit schädlichen Süßigkeiten.