Zdravé sladkosti (zdravá čokoláda) skutočne existujú. Zrejme netušíte aké zdravotné benefity môžete mať jedením týchto chutných produktov.

Zhrniem základné benefity konzumácie kvalitnej horkej čokolády:
Obsahuje veľa výživných látok (železo, horčík, meď, mangán, draslík, fosfor, zinok, selén, vláknina).
Silný zdroj antioxidantov. Má viac antioxidantov ako acai, čučoriedky, granátové jablko, brusnice.
Hlavné benefity potvrdené štúdiami:

• Zlepšuje prietok krvi a znižuje krvný tlak.
• Zvyšuje HDL (dobrý cholesterol) a chráni LDL (zlý cholesterol) pred oxidáciou.
• Znižuje riziko ochorenia srdca.
• Chráni pokožku pred slnkom.
• Zlepšuje funkciu mozgu.

Takže je čas pomáhať svojmu zdraviu aj jedením zdravej čokolády. Hlavne myslite na deti. Nenapchávajte deti škodlivými sladkosťami.